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Cervicalgie

I sintomi sono sempre gli stessi:

  • Mal di testa, vertigini, difficoltà a concentrarsi
  • Formicolii agli arti superiori con senso di mano morta
  • Disturbi digestivi dovuti all'interessamento del nervo vago
  • Diminuzione della memoria

Questi i possibili rimedi:

  • Camminare in maniera eretta senza piegare il collo
  • Distribuire il peso su entrambe le mani
  • Mai addormentarsi in posizione scorretta (ad esempio sul divano)
  • Usare il meno possibile i tacchi alti
  • Sconsigliati anche i reggiseni troppo stretti

Se il dolore persiste, o si avverte perdita permanente di sensibilità alle mani il consiglio è quello di rivolgersi al proprio medico di fiducia che deciderà se approfondire con esami diagnostici oppure inviare dallo specialista.

(fonte: Valturio Pol.)

 
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